Monipuolista liikuntaa ja luovaa tekemistä
Tervetuloa tutustumaan sirkuksen monipuoliseen maailmaan! Sirkustunnit kehittävät liikkuvuutta, voimaa, tasapainoa ja kehonhallintaa hauskalla ja innostavalla tavalla. Ryhmät sopivat kaikille avoimen tason osallistujille, joten mukaan voi tulla ilman aiempaa kokemusta. Sirkustunnit tarjoavat turvallisen ympäristön kokeilla uusia lajeja ja kehittää fyysisiä taitoja monipuolisesti.
Kuka ohjaa tunteja ja mistä ne koostuvat?
Sirkustunteja ohjaa kokenut ja ammattitaitoinen sirkustaiteilija ja -opettaja Manta, joka opastaa kaikenikäisiä ja -tasoisia liikkujia yksilöllisesti. Manta on valmistunut Turun Ammattikorkeakoulusta Sirkus linjan teatteri-ilmaisun ohjaajaksi.
Tunneilla lämmitellään huolellisesti ja harjoitellaan voimaa sekä liikkuvuutta kehoa kuunnellen. Ohjelmassa on akrobatiaa ja eri sirkuslajeja, kuten tasapainoilua, jongleerausta, hulavanteiden käyttöä sekä ilma-akrobatiaa ilmajoogakankaalla. Harjoittelu tukee niin kuntoa ja koordinaatiota kuin itsevarmuuttakin – ja ennen kaikkea se on hauskaa!
Aikataulut ja ryhmät
Tunnit järjestetään Järvenpään Nyrkkeilyakatemialla perjantaisin syyskaudella:
7–12-vuotiaiden ryhmä: klo 18.00–19.00 (max. 10 osallistujaa)
Yli 15-vuotiaiden nuorten ja aikuisten ryhmä: klo 19.00–20.15
Ryhmät alkavat 5.9. ja jatkuvat 12.12. asti. Viikolla 42 (17.10.) on syysloma, jolloin ei ole harjoituksia. Syksyn aikana on yhteensä 14 opetuskertaa.
Osoite: Vanha yhdystie 2, 04430 Järvenpää
Hinta ja ilmoittautuminen
Syyskauden hinta on 200 €.
Aikaisen varaajan etuhinta on 185€, kun ilmoittautuminen tapahtuu 31.8 mennessä.
Maksutavaksi voi valita laskun tai liikuntasetelin.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
elle.nakkalajarvi@gmail.com / puh. 0440941107
